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오늘의 영단어 - bogus : 위조의, 가짜의엎드려 절받기 , 상대방은 마음에 없는데 자기 스스로가 요구하여 대접을 받음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - drum up : 북을 쳐서 모으다, 선전하다, 알리다오늘의 영단어 - deport : 추방하다, 본국송환시키다사람은 언제나 침을 삼키면 장수하며 얼굴에 광택이 생긴다. -동의보감 '니시 건강법'을 대략 정리하면, 단식에 의해 체내 노폐물을 배설하고, 생야채, 해조류, 생과일, 감잎차(비타민C), 생수, 현미, 오곡밥을 섭취하고, 둥글고 낮은 나무베개를 베고 딱딱한 침대 생활을 통하여 굽은 몸을 바로잡고, 혈액순환을 돕는 모관(毛管)운동, 장의 연동운동을 돕는 붕어운동, 부인병에 적합한 개구리운동 그리고 등을 바르게 하는 등배운동을 실천하는 것이다. -니시 가쓰조 나는 찬스가 올 것에 대비하여 배우고, 언제나 닥칠 일에 착수할 수 있는 태도를 갖추고 있다. -링컨 오늘의 영단어 - quarantine : 검역, 격리, 교통차단오늘의 영단어 - stringently : 절박하게, 핍박하게, 엄중하게오늘의 영단어 - ad : advertisement : 애드, 광고